理学療法士ママの自己紹介|子どもの姿勢と靴選びから整える健やかな暮らし

湘南 子育て ブログ 2児ママ 理学療法士
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自己紹介とブログのきっかけ

はじめまして!湘南エリアで2人の娘を育てているママです😊

私は約18年間、理学療法士(PT)として病院や施設のリハビリ現場に携わってきました。

長女の小学校入学という大きな節目に働き方を見直し、現在は自宅でのピラティスレッスンと、Webライターとして活動しています。

このブログを立ち上げたのは、上の子が7歳になり、私自身も「ママ7年生」になった頃でした。

「これまでの経験や知識を誰かのために役立てたい」という思いが芽生え、慌ただしい日々を通り過ぎた今だからこそ、少しだけ冷静に、子育てを俯瞰して振り返ることができるようになった気がしています。

一人のママとして子どもと向き合う中で、私が専門知識を活かして発信したいことが明確になってきました。

このブログでお伝えしたいこと

理学療法士としての知見と、ピラティスインストラクターとして大切にしている「体の整え方」の視点から、主に以下の内容をお届けしています。

  • 子どもの姿勢と靴の悩み解決: 
    「猫背が気になる」「どんな靴が足にいいの?」といった、親なら誰もが抱く疑問を専門的な視点で解説します。
  • 納得して選ぶ子育てグッズ:
     実際に使ってみて、プロの目から見ても「これはおすすめできる」と太鼓判を押せるアイテムを紹介します。
  • 一歩踏み出すきっかけ作り: 
    オンライン運動教室など、プロの視点で「これはいい!」と感じたサービスや、暮らしを豊かにする仕組みをシェアします。

「専門家」の視点と「ママ」のリアルを繋ぐ

これまでの記事では、子どもの姿勢や靴選びについて発信してきましたが、いつも根底にあるのは「自分自身も悩み、試行錯誤してきた」という思いです。

教科書通りの正論だけではなく、忙しい毎日の中で「これなら取り入れられそう」「これを知っておけば安心」と思えるような、ママたちの心に寄り添った解決法をシェアしていきたいと思っています。

読んでくださる皆さんへ 

「読んでみて、少し不安が軽くなった」
「今日からこのポイントを意識して靴を選んでみよう」
「こんな便利なサービスがあるなら、試してみようかな」

そんな風に、読んでくださった方の背中をそっと押せるような、温かくてタメになるブログに育てていきたいです。

ママとして、専門家として、私もまだまだ成長の途中です。

共感していただけたり、記事が少しでもお役に立てたりしたら、ぜひコメントなどで教えてくださいね。

これから、どうぞよろしくお願いいたします!🌱

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